¿Buscas una maquina completa? ¡La maquina de cables y poleas es la indicada!

Las máquinas de cables y poleas son unas de las más vistas y reconocidas en los gimnasios comerciales. Este tipo de maquina suele ser usada por casi todas las personas que asisten al gimnasio y por ende, todos los dueños de uno quieren poseerla.

Pero, antes de realizar cualquier compra, lo mejor que puedes hacer es leer este post para que te informes sobre la misma al máximo.

Maquina de cables y poleas 2

¿Para qué sirve una máquina de cables y poleas?

Realmente, una máquina de cables y poleas sirve para casi cualquier cosa. Este tipo de máquinas suele ser esencial en cualquier gimnasio comercial porque puedes trabajar todo el cuerpo (tren inferior – tren superior). Por ejemplo:

  • Pecho: Con esta máquina, puedes realizar aberturas en polea como si estuvieras realizando con mancuernas en un banco multiuso. Simplemente tienes que colocar el banco en la mitad de la máquina y realizar el ejercicio de una manera segura. De hecho, el mismo suele ser elaborado por las personas novatas para aprender a realizarlo y para protegerlos de una lesión.
  • Espalda: En los cables se pueden realizar miles de ejercicios para espalda. No importa si colocas una barra z anclada a la polea, una agarradera, una “A” o un lazo, con cualquiera de estos puedes realizar ejercicios esenciales para ensanchar tu espalda.
  • Bíceps: Los culturistas suelen trabajar los bíceps de maneras esenciales. Algunos unen los ejercicios en barra con los de polea para tener un mejor volumen y mejor aspecto en el brazo. Otros, simplemente hacen un día bíceps con barra y mancuerna y luego realizan los mismos ejercicios en polea.
  • Tríceps: Con el 70% del brazo pasa lo mismo que en el bíceps. El mismo suele trabajarse en muchas posiciones y ejercicios para un mejor desarrollo muscular.
  • Hombros: En el caso del hombro, se suele usar la máquina de cables y poleas para llegar a desarrollar muscularmente aquellas partes del mismo que son totalmente difíciles de colocar musculadas.
  • Trapecio: El trapecio, aunque muchos prefieran trabajarlo con barras o mancuernas, la máquina de cables y poleas permite que el recorrido sea impecable y evite lesiones. Además. Podrás trabajar con un peso moderado y sin preocuparte por nada.
  • Piernas: Aunque parezcas que es imposible realizar piernas en esta máquina, si se puede hacer. Simplemente tendrás que colocar un lazo en la polea y amarrártelo a la pierna para hacer una especie de “tire de piernas” y entrenar todo por completo.

Beneficios de tener una máquina de cables y poleas en tu gimnasio

Realmente, los beneficios de esta máquina son muchos. Pero, a continuación te mostraremos los más relevantes, los cuales son:

  • Es segura: Debido a los cables y las poleas son de alta resistencia, los ejercicios se hacen de una forma totalmente segura. Por lo tanto, no tendrás que preocuparte por dejar caer las mancuernas o que alguna se te caiga.

En conclusión, una máquina de cables y poleas es lo mejor que puedes adquirir para tu gimnasio. Con ella, tú y tus compañeros de gimnasio podrán obtener grandes beneficios.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir